Quand je suis arrivée dans le Sud il y a 10 ans, après avoir grandi dans le Nord, j’ai tout de suite adoré la lumière, la chaleur, les terrasses… et les séances bronzette. Je voulais ce teint doré qu’on envie aux Sudistes. Alors je me suis exposée. Beaucoup. Trop.
☀️ Résultat, après 2 ou 3 étés :
→ Des tâches brunes impossibles à faire partir
→ Des rides qui sont apparues… et ne sont jamais reparties
C’est là que j’ai compris : Le soleil est un allié… à condition de savoir s’en protéger intelligemment.
Sommaire
Pourquoi choisir une crème solaire vegan et bio ?
Il existe deux types de filtres UV utilisés dans les crèmes solaires : les filtres chimiques et les filtres minéraux.
Filtres chimiques : Ce sont des composés organiques qui pénètrent l’épiderme et absorbent les rayons UV. Il s’agit des filtres utilisés dans les crèmes solaires conventionnelles, notamment vendues en supermarché. Bien qu’ils soient pratiques et ne laissent pas de traces blanches, ils ne deviennent efficaces qu’après 20 à 30 minutes d’application et sont accusés de polluer l’environnement. Des études ont montré qu’ils contribuent au blanchiment des coraux et nuisent gravement à la faune marine. De plus, certains de ces composés sont des perturbateurs endocriniens dangereux pour la santé humaine.
Filtres minéraux : Ils agissent physiquement en réfléchissant les rayons UV. Bien qu’ils puissent laisser un voile blanc sur la peau, ils sont non polluants et hypoallergéniques. Pour une protection optimale, choisis une crème solaire bio avec des filtres minéraux exempts de nanoparticules en te tournant vers des marques respectueuses de l’environnement, des animaux et de la santé humaine !
Mon conseil ? Choisis une crème solaire minérale, sans nanoparticules, certifiée vegan, bio, et respectueuse des océans.
Sélectionne ta crème solaire vegan et bio préférée parmi ma shopping list !
Écran solaire teinté protection maximale SPF 50 – Madara
Mon coup de cœur ! Ce produit offre une haute protection sans effet gras ni blanc. Enrichi en oxyde de zinc naturel, resvératrol, acide hyaluronique et cellules souches de Dragocéphale de Ruysch, il protège contre les rayons UVA/UVB, la pollution urbaine et la lumière bleue.
Crème solaire visage teintée, SPF50 – Laboratoire Biarritz
Cette crème offre une très haute protection solaire minérale, résistante à l’eau et respectueuse de l’environnement marin. 100% des ingrédients sont d’origine naturelle, avec 20,9% issus de l’agriculture biologique. Certifiée Ecocert® et vegan.
Lait solaire visage et corps bio, SPF50 – Laboratoire Biarritz
Une protection solaire minérale très haute, résistante à l’eau. 99.6% des ingrédients sont d’origine naturelle, dont 20% issus de l’agriculture biologique. Certifiée Ecocert® et vegan.
Crème solaire teintée, SPF 50 – Acorelle
Une crème solaire minérale teintée SPF 50, 100 % de ses filtres sont d’origine naturelle, 97 % des ingrédients le sont (dont 20 % bio). Certifiée COSMOS Organic par Ecocert®, label Eco‑Safe, résistante à l’eau, sans parfum, made in France.
Très haute protection minérale, résistante à l’eau et respectueuse de l’environnement. 99% des ingrédients sont d’origine naturelle, avec 21% issus de l’agriculture biologique. Labellisée One Voice, Cosmebio® et certifiée Ecocert®.
Pour le visage et le corps, cette crème offre une très haute protection solaire. 100% des ingrédients sont d’origine naturelle, avec 23% issus de l’agriculture biologique. Labellisée Vegan Society et certifiée Ecocert®.
Comment bien choisir ta crème solaire ?
- SPF 30 à 50 minimum, selon ton phototype
- Crème ou fluide pour le visage, lait ou spray pour le corps
- Renouveler l’application toutes les 2 heures
- Ne pas t’exposer entre 12h et 16h
Bonus pro : privilégie une crème teintée pour le visage si tu ne te maquilles pas → gain de temps et bonne mine garantie.
Tu veux aller plus loin ?
Je peux t’aider à créer une routine de soin sur-mesure cet été : protection, hydratation, maquillage léger & naturel.
Conseillère en image certifiée (par un diplôme reconnu par l’Etat) et exerçant mon métier avec passion depuis 10 ans, je te guide et t’aide à comprendre ce qui te convient le mieux avec cette démarche pédagogique, pour que tu saches reproduire seule au quotidien, mes conseils de pro !