Description
Prendre confiance en soi, dépasser ses limites et s’affirmer
Durée : 2h
Objectifs de la formation :
- Comprendre les mécanismes d’estime et de confiance en soi
- Prendre conscience de ses atouts et de son potentiel
- Connaître ses limites et savoir se dépasser
- Avoir une plus grande aisance verbale et corporelle en situation professionnelle
