Quelle personne souhaites-tu devenir ?

Quelle personne souhaites-tu devenir ? Si tu es en train de lire cet article, c’est que ce titre t’a inspiré et que tu cherches à passer au niveau supérieur, à construire une vie qui t’inspire et à devenir inarrêtable. Tu cherches aussi probablement à arrêter de remettre au lendemain, de te trouver des excuses, de baisser les bras face aux premières difficultés et à ne pas aller au bout de tes projets.  Si c’est le cas, cet article est pour toi ! 

Ces derniers temps, j’ai réalisé pas mal de conférences auprès d’un public d’étudiants. Et le constat que j’ai pu faire, c’est que beaucoup d’entre eux n’ont pas d’objectifs de vie, pas de projets. Ils se laissent un peu bercer par la vie comme une feuille au vent ou un navire sans gouvernail. Difficile alors d’avoir envie de sortir du lit et de passer à l’action quand on ne sait même pas pourquoi on se lève.

Je te parle d’un public d’étudiants, mais en réalité, il n’y a pas vraiment d’âge pour cela. Quel que soit ton origine, ton sexe, ton âge, si tu lis cet article, c’est que tu souhaites reprendre ta vie en main ou en améliorer certains aspects. Alors rentrons dans le vif du sujet !

Astuce 1 : se poser les bonnes questions 

Nous grandissons tous avec des rêves d’enfants plein la tête. Nous rêvons tous de devenir quelqu’un de bien, de spécial. Mais face aux difficultés de la vie, la chose la plus facile à faire, c’est d’abandonner et c’est ce que la plupart des gens font. Ils arrêtent tout simplement de rêver et ne vont jamais au bout de leur projet. Pourquoi ? 

Dans la plupart des cas, c’est parce qu’ils se posent les mauvaises questions. 

Et qu’est ce qui se passe quand on se pose de mauvaises questions ? Eh bien on va se trouver avec de mauvaises réponses.

Si à chaque fois que tu veux entreprendre quelque chose, tu te demandes, « pourquoi me lancer si je ne suis pas sûre à 100% que cela va fonctionner » eh bien il y a de grandes chances que tu n’entreprennes rien du tout.

• Pourquoi faire une blague si tu n’es pas certain que quelqu’un va rire ?
• Pourquoi draguer une personne qui te plait si tu n’es pas certain d’obtenir son numéro ?
• Pourquoi prendre la parole, si tu n’es pas sûr que quelqu’un t’écoute ?

Si tu penses comme cela, tu risques de ne rien faire, parce que quel que soit ton projet tu ne pourras jamais être sûr que ça fonctionne a 100%. Si en revanche, tu te demandes : « est-ce que je suis sûr à 100% d’échouer ? Est-ce que je suis sûre a 100% que personne ne rit à ma blague, que cette personne me repousse ou que personne m’écoute si je prends la parole ? Il y a fort à parier que la réponse soit non. 

Il y aura toujours une part de doute en toi. Et tu dois te servir de cette part de doute, pour augmenter ton niveau d’énergie, te lancer et essayer. Tu ne sais pas ce qui est possible ou non, alors agis comme si c’était possible. 

Astuce 2 : mettre en place des actions au quotidien 

Malgré ta réalité actuelle, si tu fais partie des individus motivés qui cherchent à réaliser leurs rêves et leurs aspirations malgré tout, alors voici mon second conseil : celui de te lancer. 

Il y a une citation d’Andrew Carnegie que j’aime beaucoup, qui m’inspire au quotidien et qui dit : « tout ce qui a de l’importance mérite qu’on lutte pour l’obtenir ». Il est donc temps de te demander ce qui est important pour toi et de mettre en place des actions au quotidien pour avancer vers tes objectifs. Ici il n’est pas question de motivation, de timidité, ou de manque de confiance en soi. Tu es naturellement motivé, productif, créatif, confiant quand tu fais ce qui t’inspire ou ce qui fait sens pour toi. 

Il y a quelques années en arrière, j’étais une personne hyper timide. J’en parle d’ailleurs dans ma vidéo sur la timidité. Je bégayais, je rougissais, je tremblais, et je perdais mes moyens dès que je devais prendre la parole alors que j’avais envie de m’exprimer. Cela m’a fait souffrir pendant un certain temps jusqu’au jour où j’en ai eu assez de tout ça et j’ai décidé de sortir de cet état de timidité. Je me suis lancé un tas de défis au quotidien pour m’en sortir. Ma première action a été de lever la main en cours dès que j’en avais l’occasion. 

En réalité, on a tous des choses qui nous font peur, mais on peut être stressé et agir quand même. Tu n’as pas besoin d’être 100% confiant pour passer à l’action, il suffit de te lancer et de te fixer des petits objectifs au quotidien pour te rapprocher un peu plus de la vie qui t’inspire.

Astuce 3 : agir tout de suite

Tu l’auras compris, pour vivre une vie excitante et pleine d’aventures, il faut relever des défis et des challenges qui ne sont pas forcément faciles pour soi. Il faut que tu relèves les manches et décides de surmonter tes craintes et tes peurs. Que tu acceptes de sortir de ta zone de confort et que tu fasses preuve de courage. Car si le succès était facile et bien devine quoi ? Ça ne serait pas le succès, mais la médiocrité.  

N’attends pas d’avoir la meilleure idée du siècle pour agir : utilise la meilleure idée que tu as maintenant. Que peux-tu faire qui puisse marcher maintenant ? Dans quoi peux-tu t’engager maintenant ? Ça peut être d’oser faire quelque chose qui te touche, peu importe ce que les autres pensent, d’avoir le courage de faire des choses qui te correspondent. Combien de personnes n’osent même pas s’habiller comme elles aimeraient de peur du regard des autres ? 

Créer de l’énergie, là maintenant, pour devenir une nouvelle personne, là maintenant. Et même si ça ne fonctionne pas, personne ne pourra t’enlever la personne que tu seras devenu et l’enseignement que tu en as tiré. 

Astuce 4 : cultiver l’autodiscipline

L’autodiscipline c’est ta capacité à te pousser à agir quel que soit ton état émotionnel. Elle peut te donner les moyens de surmonter n’importe quelle addiction ou d’atteindre n’importe quel but à condition de la muscler. 

J’en parle justement dans cette vidéo que je t’invite vraiment à aller voir si tu fais partie des personnes qui disent toujours : « ben moi j’aimerais bien faire ça, mais je n’ai pas la motiv’ ». On va faire un jeu d’ailleurs : laisse un commentaire sous la vidéo, si c’est ton cas, histoire de voir combien vous êtes à penser ça régulièrement. 

Le hic avec l’autodiscipline, c’est qu’il s’agit d’une ressource limitée. C’est comme si le matin tu partais avec le plein dans ta voiture et que ta jauge d’essence diminuait au fur et à mesure des kilomètres parcourus. Il faut donc définir tes priorités. Si tu la déploies pour des choses qui ne sont pas importantes pour toi dans la vie, et bien tu vas diminuer ton énergie pour ce qui n’est pas prioritaire et tu n’en auras plus assez pour faire ce qui te semble important.  

La quantité d’autodiscipline que tu as dans la journée dépend aussi de ce que tu fais. Ca t’es surement déjà arrivé de te sentir épuisé et d’un coup on te propose de faire un truc que tu adores, comme aller danser dans un festival ou prendre part à un débat sur un sujet qui te passionne. Et bien il y a fort à parier que tu retrouves de l’énergie à ce moment-là. On a toujours une taille de réservoir à essence plus grande quand on mène une vie qui nous inspire et qu’on vit en accord avec nous-mêmes ; d’où l’importance d’agir en fonction de ce qui t’anime.

Astuce 5 : utiliser les bons leviers

Il y a autant de potentiel de création que de destruction en nous. Que tu sois une personne introvertie, timide, que tu manques de confiance en toi…si tu décides d’appuyer sur les bons leviers, tu peux tout surmonter.

Et les bons leviers c’est quoi ? Ce sont tes valeurs. Celles qui te poussent à agir et te donnent envie de te relever.

Les valeurs les plus importantes pour moi sont la réussite, l’universalisme et la bienveillance. Ce sont ces valeurs qui m’ont poussé à exercer ce métier lié au bien-être pour aider les autres tout en étant à mon compte.

Pour trouver tes propres valeurs, je t’invite à consulter cette vidéo et à faire le test qui s’y trouve. Partage tes valeurs en commentaire et dis-moi en quoi elles te poussent à réaliser tes projets ! Je serais ravie d’en savoir plus sur toi.

• Facebook
• YouTube
• Instagram
• LinkedIn
• Link

Conseillère en image certifiée, formatrice et coach en confiance en soi, j’exerce mon métier avec passion depuis 7 ans. Quel que soit vos ambitions, je vous accompagne dans la bienveillance, l’écoute, le respect et la confidentialité. mes séances sont des moments de bien-être, de découverte de vous-même et de bonne humeur qui mettent en valeur tout votre potentiel !

Tu souhaites avoir un look plus femme et moins ado ? Opte pour le relooking à distance !

Tu vis dans les Alpes-Maritimes ou le Var, opte pour un relooking en direct !